6 indicis que el teu fill està estressat

Niña preocupada

Hi ha persones que han tingut una infantesa feliç −feliços ells−, i no és estrany sentir-los dir “qui pogués tornar a la felicitat de la infantesa, sense fins de mes, sense problemes a l’oficina i sense més obligació que llevar-se per anar a l’escola”… Però també hi ha molta gent per a qui la infantesa no va ser un camí de roses. La infància pot ser una etapa molt estressant, fins i tot infeliç, de la vida. I probablement, avui ho és més que mai. Segons un estudi dut a terme al Regne Unit, almenys un de cada deu nens té un trastorn mental definit (és a dir, que es pot diagnosticar): estrès, depressió o ansietat, i sembla que aquesta proporció va augmentant. Continua llegint

La relació del metge de família i el pacient, una qüestió de confiança

El metge de família no només acompanya el pacient en el procés d’una malaltia, sinó que ho fa al llarg de tota la seva vida. Actua de conseller, d’assessor i fins i tot de mediador entre el pacient i el seu entorn. Parlem amb la Doctora Juliana Martínez, especialista en medicina general del Centre Mèdic Mútua General de Catalunya, sobre la importància d’establir una relació de confiança entre el metge i el pacient a l’hora d’adquirir un paper de compromís davant del malalt. Continua llegint

La prevenció de la sida

lazos rojos sida

L’1 de desembre se celebra el Dia Mundial de la Lluita Contra la Sida, que enguany compleix trenta anys. Tot i que el tractament antiretroviral ha aconseguit que la infecció per VIH passi de ser gairebé sempre mortal a una afecció crònica manejable, el VIH continua sent una amenaça per a la salut mundial. Quines conductes de risc hem d’evitar a l’hora de prevenir el contagi? Continua llegint

Hemorroides: 7 maneres de prevenir-les

hemorroides

És poc freqüent sentir-ne a parlar, perquè resulta incòmode. Després de tot, es localitzen en una part del cos de la qual ningú li agrada parlar. I el cert és que és un problema extraordinàriament freqüent: fins a un 80% de la població té hemorroides en algun moment, encara que en molts casos no en té símptomes. Poden causar inflamació i sagnats, a més d’altres secrecions. I també poden ser molt doloroses.

Et proposem 7 coses fàcils per prevenir-les. Continua llegint

L’angoixa de no tenir el mòbil: la nomofòbia

Madre regaña a niña con el móvil

Abans, fa pocs anys, no podíem preveure el canvi tan dràstic que ens han portat els mòbils o, més ben dit, els smartphones. L’aparició dels mòbils, que ens permetia estar localitzables en qualsevol moment (i, alhora, localitzar qualsevol dels nostres contactes), va suposar un avantatge indiscutible. Però amb les noves aplicacions de connectivitat dels dispositius mòbils, aquest avantatge va esdevenir una autèntica revolució, com la que en el seu moment va poder representar Internet. Continua llegint