avatar

Quant a Revista Interès Mutu

Equip de redactors i col·laboradors de l'Interès Mutu.

L’angoixa de no tenir el mòbil: la nomofòbia

Madre regaña a niña con el móvil

Abans, fa pocs anys, no podíem preveure el canvi tan dràstic que ens han portat els mòbils o, més ben dit, els smartphones. L’aparició dels mòbils, que ens permetia estar localitzables en qualsevol moment (i, alhora, localitzar qualsevol dels nostres contactes), va suposar un avantatge indiscutible. Però amb les noves aplicacions de connectivitat dels dispositius mòbils, aquest avantatge va esdevenir una autèntica revolució, com la que en el seu moment va poder representar Internet. Continua llegint

Fractura osteoporòtica: quan els ossos es debiliten

La fractura vertebral és la lesió esquelètica més freqüent en persones amb osteoporosi. És una patologia cada vegada més habitual que cobra importància a mesura que augmenta l’edat de la població. El Dr. Javier Orovio, especialista en cirurgia ortopèdica i traumatologia (COT) del Centre Mèdic Mútua General de Catalunya, ens parla de les causes, els símptomes i el tractament de la fractura osteoporòtica. Continua llegint

Els signes i símptomes del càncer de pulmó

El càncer de pulmó no és un desconegut. Gairebé cada persona té en el seu entorn un familiar, un conegut o un amic d’un amic que pateix o ha patit aquesta malaltia. A Espanya se’n diagnostiquen cada any gairebé 21.000 casos, cosa que suposa el 20% de les morts per càncer. El 17 de novembre se celebra el Dia Internacional del Càncer de Pulmó, per la qual cosa volem repassar els principals signes i símptomes, i ressaltar la importància de l’educació en la prevenció d’aquesta malaltia. Continua llegint

Inauguració de nous espais de Caixa d’Enginyers a les oficines de Mútua General de Catalunya a Vic i Manresa

El passat 31 d’octubre va tenir lloc la inauguració oficial a Vic, presidida per Anna Erra, alcaldessa de Vic.  El 7 de novembre es va inaugurar l’oficina de Manresa amb l’assistència de l’alcalde de la ciutat,  Valentí Junyent. Ambdós actes van comptar amb la presència de Joan Cavallé, director general de Caixa d’Enginyers, i Daniel Redondo, director general de Mútua General de Catalunya, així com diverses personalitats del món empresarial, acadèmic i social.

Continua llegint

Proteïnes per a vegetarians

Bol de lentejas con curry

Hi ha tres categories fonamentals de nutrients: els hidrats de carboni (o carbohidrats o, simplement, hidrats), els greixos (o lípids) i les proteïnes. Els tres són fonamentals en la nutrició humana. La dieta bàsica ha d’estar composta dels tres, que aporten calories al cos, idealment, en els percentatges orientatius següents: Continua llegint

La llum, un factor clau en la depressió de tardor

Hoja seca

Fa pocs dies que hem canviat l’hora i ara es fa fosc abans. El canvi a l’horari d’hivern pot fer que moltes persones notin també canvis en l’estat d’ànim: tristesa, apatia, manca d’energia i de motivació per seguir amb la rutina diària són alguns dels símptomes més comuns. És el que s’anomena depressió de tardor o Trastorn Afectiu Estacional, un estat transitori que té molt a veure amb la disminució de les hores de llum. Per què es produeix i com podem afrontar-lo? Continua llegint

Existeixen els afrodisíacs?

ostras

Mantenir la funció sexual, un aspecte que l’edat s’encarrega inexorablement de suprimir, ha estat una aspiració de la humanitat des de… bé, des que la humanitat existeix. Els èxits són petits, sens dubte. Ja s’han desenvolupat píndoles capaces d’augmentar la potència sexual masculina, però el cas de la dona és un tema a part, ha avançat molt poc. També s’han atribuït efectes afrodisíacs a determinats aliments, però la veritat és que a dia d’avui ha estat impossible demostrar un efecte afrodisíac en cap d’ells… Tot i així, es continua investigant. Continua llegint